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MÚSCULOS DE LA ESPALDA. FUNCIONES |
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GRÁFICO DE LA MUSCULATURA "SUPERFICIAL" DE LA ESPALDA |
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BARCELONA OLIMPO |
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GRÁFICO DE LA MUSCULATURA "PROFUNDA" DE LA ESPALDA |
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Contribuyen a ella los músculos que se insertan en el raquis cervical y tienen inserción en la cintura escapulohumeral: |
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MÚSCULOS |
FUNCIÓN |
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Esternocleidomastoideo |
flexión y rotación del cuello |
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Trapecio, parte superior |
extensión del cuello y elevación del homóplato o escápula |
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Esplenio |
inclinación, rotación y extensión del cuello |
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Escaleno medio |
flexión y rotación del cuello |
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Escaleno posterior |
flexión y rotación del cuello |
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Serrato posterior superior |
abducción y rotación de la escápula |
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Romboides menor y mayor |
aducción y rotación inferior de la escápula |
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Estos músculos se insertan en la columna dorsal, cintura escapular y costillas. Estabilizan la cintura escapular, la parte superior de la espalda y la zona torácica o dorsal. |
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MÚSCULOS |
FUNCIÓN |
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Trapecio, parte inferior |
depresión y aducción del hombro, aducción escapular |
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Dorsal ancho |
extensión del hombro, elevación de la pelvis |
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Serrato posterior superior |
abducción y rotación de la escápula |
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Iliocostal |
extensión del tronco |
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Dorsal largo |
extensión del tronco |
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Estos músculos se insertan en la columna dorsal, costillas y esternón, teniendo como referencia las inserciones en la pelvis. Estabilizan la la columna dorso-lumbar por las costillas y el esternón. |
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MÚSCULOS |
FUNCIÓN |
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Recto del abdomen |
flexión del tronco |
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Oblicuo mayor (externo) |
rotación del tronco |
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Oblicuo menor (interno) |
rotación del tronco |
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Serrato posterior inferior |
rotación y extensión del tronco |
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Transverso del abdomen |
extensión y rotación del tronco |
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Estos músculos se insertan en la columna lumbar y pelvis. |
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MÚSCULOS |
FUNCIÓN |
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Psoas mayor |
flexión del tronco |
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Psoas menor |
flexión del tronco |
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Cuadrado lumbar |
elevación de la pelvis |
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