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¿Qué son las hormonas?

Las hormonas son sustancias químicas que se producen en distintos lugares de nuestro cuerpo y que, actuando como mensajeros, llegan a unos órganos o tejidos diana donde influyen en su funcionamiento.

Por lo tanto, estas moléculas regulan la actividad celular de todo nuestro organismo.

Cada molécula cumple con una función muy específica, y todas ellas juntas permiten la correcta actividad del cuerpo humano en función de los estímulos que recibe. En este artículo veremos cuáles son las principales hormonas humanas y qué papel tiene cada una de ellas.

Las hormonas son los mensajeros químicos del cuerpo que controlan numerosas funciones y circulan a través de la sangre hacia los órganos y los tejidos. Estos componentes químicos intervienen en los procesos del:

  • Metabolismo.
  • Crecimiento y desarrollo.
  • Reproducción.

Además, afectan al estado de ánimo y al apetito sexual

Algunas de las hormonas más importantes son la insulina, las hormonas tiroideas, el cortisol, la hormona del crecimiento y la prolactina, entre otras.

Funciones

Entre las funciones más importantes reguladas por las hormonas se encuentran el correcto funcionamiento de múltiples órganos, el crecimiento y desarrollo del cuerpo humano, la reproducción, las características sexuales, el uso y almacenamiento de energía y el control de los niveles en la sangre de líquidos, sal y glucosa.

Tipos de hormonas

Las hormonas pueden ser naturales o sintéticas. Las naturales son segregadas por las distintas glándulas del sistema endocrino. Además, según su naturaleza química, pueden ser derivadas de aminoácidos: peptídicas o lipídicas.

Origen- Sistema endocrino

Glándula pituitaria

También llamada hipófisis, es un pequeño órgano de secreción interna localizado en la base del cerebro y conectada al hipotálamo que controla a otras glándulas y produce muchos tipos de hormonas, entre ellas,  la hormona de crecimiento o GH (una hormona peptídica que estimula el crecimiento, la reproducción celular y la regeneración en los humanos y otros animales), la prolactina o PRL (que estimula el desarrollo de los acinos mamarios y la traducción de los genes para las proteínas de la leche), y las hormonas que estimulan la creación de hormonas en otras glándulas como en las tiroideas y las suprarrenales.

Tiroides

Esta glándula regula el metabolismo del cuerpo, es productora de proteínas y regula la sensibilidad del cuerpo a otras hormonas. Produce la hormona de la Tiroxina  o T 4¸que regula actividades metabólicas y la Triyodotironina o T3, que estimula el metabolismo de los hidratos de carbono y grasas, activando el consumo de oxígeno, así como la degradación de proteínas dentro de las células.

Paratiroides

Son cuatro pequeñas glándulas con forma de lenteja situada en el cuello, en la parte de atrás de la tiroides y que segrega la hormona paratiroidea o PTH, que principalmente facilita la absorción del calcio, la vitamina D y el fosfato.

Suprarrenales

Glándulas situadas encima de los riñones cuya función es regular las respuestas al estrés. La parte externa se llama corteza, y es la que produce hormonas esteroides como el cortisol, la aldosterona  y la testosterona.

Páncreas

Es un órgano peritoneal mixto, exocrino y endocrino. Una de las hormonas más importantes que sintetiza es la insulina, que interviene en el aprovechamiento metabólico de los nutrientes.

Ovarios y testículos

Estos órganos reproductivos segregan respectivas hormonas sexuales que se sintetizan a partir del colesterol. El ovario segrega estrógenos y gestágenos, y los testículos, andrógenos. Las hormonas sexuales femeninas  desempeñan una función esencial en la preparación del aparato reproductor para la recepción del esperma y la implantación del óvulo fecundado. Los andrógenos por su parte, son fundamentales en el desarrollo del aparato genital masculino.

Enfermedades del sistema endocrino

Estas se producen si los niveles hormonales no están equilibrados o si el cuerpo no responde a las hormonas como debería hacerlo. Entre las más comunes se encuentran la diabetes, una enfermedad crónica provocada por la insuficiencia de insulina ante niveles altos de glucemia, el hipertiroidismo, situación en la que se produce un exceso de hormona tiroidea debido a que esta funciona más de lo debido, y su caso contrario, el hipotiroidismo, en el que esta funciona menos de lo debido.

Hormonas usadas en medicamentos

Entre  las más usadas se encuentran el estradiol y la progesterona en las píldoras anticonceptivas, la tiroxina en el tratamiento para el hipotiroidismo, los corticoides para enfermedades autoinmunes, trastornos respiratorios severos y ciertos cuadros alérgicos, y la insulina para el tratamiento de la diabetes.

Historia

La endocrinología es una moderna rama de la ciencia que nació en el siglo XX. Ernest Henry Starlin y William Maddock Bayliss acuñaron en 1905 el término hormona, del griego hormao, (“yo excito”), para referirse a un mensajero químico que, procedente de la mucosa intestinal, viajaba a través de la corriente sanguínea para estimular la producción de jugo pancreático al que denominaron secretina. Poco tiempo después, se descubrió la gastrina y se desarrolló el campo de las hormonas cerebro-intestinales. Estos descubrimientos iniciales solo serían la punta de lanza de todo lo abarcado por el sistema endocrino, de unas dimensiones y consecuencias para la medicina de gran valor.

Cosas importantes a saber:

¿Qué son las hormonas?

Las hormonas son moléculas producidas por el sistema endocrino que envían mensajes a varias partes del cuerpo. Ayudan a regular los procesos de su cuerpo, como el hambre, la presión arterial y el deseo sexual. Si bien las hormonas son esenciales para la reproducción, son fundamentales para todos los sistemas de tu cuerpo.

Las glándulas de tu sistema endocrino liberan hormonas. Le dicen a su cuerpo cómo respirar y cómo gastar energía.

Las hormonas fluyen por todo el cuerpo, pero solo afectan ciertas células diseñadas para recibir sus mensajes. Las hormonas y los sitios receptores de hormonas trabajan juntos como una cerradura y una llave (1).

¿Qué hacen las hormonas en mi cuerpo?

Todos los cuerpos experimentan cambios hormonales constantemente durante todo el día.

Cuando comes una comida, el páncreas produce la hormona insulina para ayudar a regular el azúcar en la sangre. A medida que pisa los frenos para evitar un choque automovilístico, sus glándulas suprarrenales bombean la hormona adrenalina (epinefrina) para ayudarlo a actuar rápidamente. Su glándula pineal trabaja para producir la hormona melatonina para ayudarlo a dormir bien por la noche (1).

Cuando las hormonas no se equilibran correctamente, un trastorno endocrino puede ser el culpable. Tener demasiada de alguna hormona (también conocida como hiperfunción) o no tener suficiente hormona (conocida como hipofunción) puede causar problemas.

Desequilibrio hormonal

El desequilibrio hormonal puede ser causado por condiciones de salud. Algunos de ellos incluyen:

Diminutas pero poderosas, nuestros cuerpos dependen de las hormonas para funcionar. Algunas personas son más sensibles a las hormonas que otras. Esto podría explicar por qué algunas personas sufren de síndrome premenstrual (4) o depresión posparto (5), mientras que otras no se molestan en absoluto por los cambios hormonales de la menstruación y el embarazo.

¿Qué hormonas son responsables de qué?

Cada glándula productora de hormonas en el cuerpo produce una hormona con un propósito muy especializado (6).

¿Cómo afectan las hormonas al sexo y la reproducción?

Las hormonas reproductivas son producidas por los ovarios y los testículos. Los ovarios producen estrógenosprogesterona y andrógenos, mientras que los testículos producen andrógenos como la testosterona (9).

La pubertad, el desarrollo de los senos, la capacidad de quedar embarazada o producir esperma y el crecimiento del vello corporal están influenciados por las hormonas reproductivas. Los niveles de estas hormonas fluctúan a lo largo de la vida de una persona, generalmente disminuyendo a medida que una persona envejece (10).

Para las mujeres y las personas con ciclos, estas hormonas cambian por todo el ciclo menstrual durante los años reproductivos, a menos que se introduzcan hormonas en el cuerpo con anticonceptivos hormonales.

El embarazo es el momento del cambio hormonal más dramático. El cuerpo incluso crea un nuevo órgano llamado placenta que secreta progesterona (8).

Lo que necesitas saber sobre las hormonas reproductivas

El ciclo menstrual es más que solo su período, es un flujo y reflujo complejo de hormonas que hacen que su sistema reproductivo funcione. Sin hormonas, sus órganos reproductivos estarían estancados. No podrás quedar embarazada y es posible que no experimentes el deseo de tener relaciones sexuales.

Si bien las hormonas sexuales estrógeno y testosterona son potentes, necesitan la ayuda de una proteína llamada globulina fijadora de hormonas sexuales (SHBG) para funcionar correctamente. La SHBG es como una chaperona que capta una hormona sexual específica, eliminándola de la circulación directa en el cuerpo y transportándola al tejido necesario (11).

Las hormonas reproductivas incluyen:

Andrógenos

Los andrógenos están hechos de colesterol y se producen en la glándula suprarrenal y los ovarios (9, 11). Las mujeres y las personas con ciclos que tienen niveles de andrógenos más altos de lo normal pueden experimentar síntomas como crecimiento excesivo de vello, acné, períodos irregulares o ausentes e infertilidad (12,13).

Las condiciones que causan el exceso de andrógenos incluyen:

(Puede leer más sobre los andrógenos y su efecto en su cuerpo, en profundidad, en este artículo).

Progesterona

La progesterona es la principal hormona que promueve el embarazo. Es fácil de recordar si piensa que la palabra progesterona como "pro gestación" (15).

Durante el ciclo menstrual, la progesterona es baja hasta la ovulación. Entonces, los niveles suben. La progesterona cambia la estructura del endometrio para que un óvulo fertilizado pueda implantarse (16).

Durante el embarazo, la progesterona es la hormona primaria del primer trimestre (15). También ayuda a desarrollar tejido mamario llamado glándulas mamarias que son esenciales para la lactancia (17).

(Puede leer más sobre la progesterona y su efecto en su cuerpo, en profundidad, en este artículo).

Estrógeno

El estrógeno está asociado con la menstruación, pero también afecta una serie de funciones corporales, incluido el desarrollo óseo y la salud del cerebro, el corazón, el sistema vascular y el tracto urinario (18).

Quizás más que cualquier otra hormona, el estrógeno impacta nuestra apariencia. Afecta la composición de grasa corporal e incluso la salud de la piel y el cabello (19).

¿Cuál es la diferencia entre las hormonas en mi cuerpo y las hormonas de los métodos anticonceptivos?

Una persona que menstrúa tiene hormonas sexuales que fluctúan cada día del ciclo menstrual. Pero cuando una persona toma píldoras anticonceptivas, no experimentan tanta fluctuación, excepto durante su semana de abstinencia (aunque algunas versiones de la píldora tienen diferentes niveles hormonales durante diferentes semanas y es posible que no tengan una semana de abstinencia). Estas píldoras contienen las hormonas progesterona y estrógeno para inhibir la ovulación (20).

Hace aproximadamente cien años, cuando comenzamos a comprender la función hormonal, la progesterona se obtuvo de fuentes animales. Este tipo de terapia hormonal era costosa, incómoda (administrada por inyección) y no particularmente efectiva. En la década de 1940, se hizo un gran descubrimiento cuando un investigador extrajo la progesterona de los ñames (21).

Tipos de hormonas en la anticoncepción

Hoy, el estrógeno sintético más común en los anticonceptivos hormonales es el etinilestradiol (22).

La progestina sintética no es químicamente idéntica a la progesterona, pero se une a los sitios receptores de la hormona progesterona (17).

Elegir un tipo de anticonceptivo hormonal es una elección personal basada en su cuerpo y sus objetivos de salud reproductiva. Hable con proveedores de atención médica sobre los riesgos, beneficios y efectos secundarios de cada tipo y así encontrar la mejor opción para ti.

 

hormonas principales (y sus funciones)

Las hormonas son un elemento imprescindible para que todos los tejidos y órganos cumplan con sus funciones.

  • DECIDIR

¿Qué tipos de hormonas hay y cuál es su función?

Producidas en glándulas endocrinas o secretoras, las hormonas son indispensables para la vida. Muchas funciones vitales dependen de su correcta producción y posterior acción en los tejidos y órganos diana, de modo que problemas en su funcionamiento pueden conducir a padecer graves enfermedades.

Habiendo constatado su importancia en la fisiología humana, vamos a ver algunas de las hormonas más importantes del cuerpo humano y el rol que tienen en él.

1. Serotonina

La serotonina regula el apetito, controla la temperatura corporal, induce la división celular y tiene influencia en la actividad motora, la percepción y la función cognitiva. También es conocida como la “hormona de la felicidad” ya que niveles altos provocan sensaciones de bienestar, relajación y satisfacción.

2. Adrenalina

La adrenalina, básica para las respuestas de huida o lucha, aumenta el ritmo cardíaco y suprime los procesos no vitales.

3. Dopamina

La dopamina aumenta el ritmo cardíaco y eleva la presión arterial, además de inhibir la producción de prolactina y de la hormona liberadora de tirotropina.

4. Melatonina

La melatonina es pieza clave para controlar los ritmos circadianos ya que causa somnolencia y ayuda a conciliar el sueño.

5. Noradrenalina

La noradrenalina, pese a ser considerada más un neurotransmisor que una hormona, ayuda la adrenalina a desarrollar su función.

6. Tiroxina

La tiroxina es la principal hormona secretada por la glándula tiroides y ayuda a regular el metabolismo y a controlar el crecimiento, además de participar en el control de la síntesis proteica.

7. Hormona antimulleriana

La hormona antimulleriana permite calcular de forma precisa la reserva de óvulos de una mujer midiendo la cantidad de ovocitos disponibles.

8. Hormona del crecimiento

La hormona del crecimiento, como su nombre indica, regula el crecimiento del individuo y estimula la división celular controlando el proceso de mitosis.

9. Histamina

La histamina participa en la respuesta inmune ante una infección o estímulo estresor del medio. Es la encargada de inducir la inflamación de los tejidos y también estimula la producción de ácido gástrico en el estómago.

10. Insulina

La insulina estimula la entrada de glucosa y lípidos procedentes de la sangre al interior de las células, además de participar en la glucogenogénesis y glucólisis en hígado y músculo y la síntesis de triglicéridos en los adipocitos.

11. Oxitocina

La oxitocina estimula la secreción de leche de las mamas e interviene en el proceso de contracciones de útero, además de controlar los ritmos circadianos.

12. Testosterona

La testosterona estimula el crecimiento y el aumento tanto de la masa muscular como de la densidad ósea. Permite la maduración de los órganos sexuales masculinos y modifica el aparato fonador haciendo la voz más grave.

13. Progesterona

La progesterona participa en la regulación del ciclo menstrual, además de mantener el embarazo inhibiendo la respuesta del sistema inmune contra el embrión, una de las causas de aborto.

14. Cortisol

El cortisol estimula la gluconeogénesis en músculos y tejido adiposo y la lipólisis también en el tejido adiposo. Además tiene efectos inmunosupresores y antiinflamatorios, evitando que la respuesta inmune a un estrés sea exagerada.

15. Adiponectina

La adiponectina regula el metabolismo de la glucosa y de los lípidos aumentando la sensibilidad de las células a la insulina.

16. Vasopresina

También conocida como hormona antidiurética, la vasopresina provoca una vasoconstricción moderada y controla la cantidad de agua en el riñón regulando la concentración de moléculas de agua en la orina.

17. Calcitonina

La calcitonina interviene en la construcción del hueso ya que incrementa el almacenamiento de calcio en estos.

18. Eritropoyetina

La eritropoyetina estimula la producción de glóbulos rojos.

19. Gastrina

La gastrina estimula la secreción de ácido gástrico permitiendo así una mejor digestión de los alimentos.

20. Inhibina

La inhibina suprime la producción de hormona estimuladora del folículo.

21. Prolactina

La prolactina estimula la producción de leche, además de estar vinculada al placer después de una relación sexual.

22. Relaxina

La función exacta de la relaxina sigue siendo una incógnita, pero se sabe que se produce especialmente en el cuerpo lúteo de las mujeres.

23. Neuropéptido Y

El neuropéptido Y tiene la función de regular el aporte energético que recibe el organismo aumentando la sensación de apetito y disminuyendo la actividad termorreguladora.

24. Renina

Producida en el riñón, la renina tiene la función de estimular la producción de angiotensina.

25. Encefalina

La encefalina regula la sensación y percepción del dolor.

26. Aldosterona

La aldosterona participa en la reabsorción del sodio y la secreción de potasio en el riñón, lo que hace aumentar la presión sanguínea.

27. Estrona

La estrona actúa en el desarrollo de los caracteres sexuales y de los órganos reproductores femeninos, además de aumentar el anabolismo de las proteínas.

28. Estradiol

El estradiol promueve la diferenciación de los caracteres sexuales secundarios femeninos e interviene en el crecimiento, además de incrementar la retención de agua y sodio. En hombres previene la muerte de las células germinales.

29. Secretina

La secretina estimula secreción de bicarbonato y detiene la producción de jugos gástricos.

30. Trombopoyetina

La trombopoyetina estimula la producción de plaquetas.

31. Tirotropina

La tirotropina estimula la secreción de tiroxina y triiodotironina.

32. Hormona liberadora de tirotropina

Como su nombre indica, es la hormona que se encarga de liberar la tirotropina.

33. Factor liberador de prolactina

Estimula la liberación de la hormona prolactina.

34. Lipotropina

La lipotropina estimula la producción de melanina, la lipólisis y la síntesis de esteroides.

35. Péptido natriurético cerebral

El péptido natriurético cerebral aminora la cantidad de agua, sodio y lípidos en la sangre, reduciendo así la presión sanguínea.

36. Endotelina

La endotelina permite la contracción del músculo liso del estómago.

37. Glucagón

El glucagón incrementa los niveles de glucosa en sangre promoviendo la glucogenólisis y la gluconeogénesis.

38. Leptina

La leptina disminuye el apetito y aumenta las tasas metabólicas del organismo.

39. Hormona luteinizante

La hormona luteinizante estimula la ovulación y la producción de testosterona.

40. Parathormona

La parathormona activa la vitamina D y estimula la producción de tejido óseo.

41. Somatostatina

La somatostatina tiene diversas funciones: inhibe la liberación de la hormona del crecimiento y de la tirotropina, suprime la liberación de hormonas que incitan a la producción de ácido gástrico, reduce las contracciones del músculo liso intestinal, etc.

42. Dihidrotestosterona

La dihidrotestosterona controla el crecimiento del pelo en el cuerpo y la cara e influye en la secreción de las glándulas sebáceas causando acné.

43. Androstenediona

La androstenediona actúa como sustrato para los estrógenos, permitiendo que desarrollen su función.

44. Dehidroepiandrosterona

La dehidroepiandrosterona tiene una función similar a la de la testosterona.

45. Tetrayodotironina

La tetrayodotironina afecta a la síntesis de proteínas y aumenta el metabolismo basal y la sensibilidad a las catecolaminas (adrenalina, noradrenalina y dopamina).

46. Triyodotironina

La triyodotironina tiene la misma función que la tetrayodotironina pero la realiza de forma más potente.

47. Prostaglandina

La prostaglandina regula aspectos relacionados con la presión sanguínea, la respuesta inmune inflamatoria y la actividad del sistema digestivo.

48. Corticotropina

La corticotropina tiene la función de estimular las glándulas suprarrenales para que produzcan, principalmente, cortisol y testosterona.

49. Estriol

El estriol se encarga de asegurar que la placenta y el feto se encuentren en buenas condiciones, incrementándose sus niveles durante el embarazo y disminuyendo en el momento del parto.

50. Somatocrinina

La somatocrinina tiene la función de estimular la producción de la hormona del crecimiento.

51. Péptido inhibidor gástrico

El péptido inhibidor gástrico estimula la secreción de insulina y la síntesis de triglicéridos en el tejido adiposo. Además disminuye el movimiento gástrico.

52. Hormona de la paratiroide

La hormona de la paratiroide aumenta la concentración de calcio en sangre y al mismo tiempo disminuye la del sodio.

53. Orexina

La orexina se encarga de incitar a un mayor apetito y controla el gasto energético metabólico.

54. Angiotensina

La angiotensina tienen la función de provocar vasoconstricción con el objetivo de aumentar la presión arterial.

55. Somatomedina

La somatomedina tiene funciones similares a la insulina.

56. Lactógeno humano placentario

El lactógeno humano placentario se produce en la placenta para alterar el metabolismo de la mujer durante el embarazo estimulando la producción de insulina para que le llegue más energía al feto.

57. Gonadotropina coriónica humana

La gonadotropina coriónica humana se encarga de mantener el cuerpo lúteo durante el embarazo y también inhibe la respuesta del sistema inmune contra el feto en desarrollo.

58. Hormona liberadora de gonadotropina

La hormona liberadora de gonadotropina provoca la liberación de la hormona estimuladora del folículo y de la hormona luteinizante.

59. Grelina

La grelina tiene dos funciones principales: estimular la sensación de apetito e incitar a la secreción de la hormona del crecimiento.

60. Hormona estimuladora del folículo

La hormona estimuladora del folículo tiene la función de, en mujeres, estimular la maduración de los folículos de Graaf, el paso previo a la formación del cuerpo lúteo. En hombres, en cambio, estimula la espermatogénesis en los testículos.

61. Corticoliberina

La corticoliberina tiene la función de liberar corticotropina. También actúa como neurotransmisor ante situaciones de estrés.

62. Calcitriol

El calcitriol participa en la absorción de calcio en los intestinos, manteniendo así los niveles adecuados en sangre para que los huesos dispongan de él cuando sea necesario.

63. Polipéptido pancreático

La función exacta del polipéptido pancreático es todavía un misterio. Se sabe que es producido en el páncreas.

64. Hormona estimuladora de los melanocitos

La hormona estimuladora de los melanocitos es pieza clave del proceso de melanogénesis, pues induce al oscurecimiento de la piel como respuesta a la exposición solar.

65. Colecistoquinina

La colecistoquinina induce a la sensación de saciedad estimulando la producción de enzimas digestivas en el páncreas y de bilis en la vesícula biliar.

¿Qué hacen las hormonas en mi cuerpo?

 

Lo que debes saber sobre las hormonas

Las hormonas son mucho más interesantes que lo que nos enseñan en la clase de salud. Así que hemos creado una guía para todas las hormonas. Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre el estrógeno, la progesterona, los andrógenos, las progestinas, el estrógeno sintético y la globulina fijadora de hormonas sexuales (SHBG).